Com milhões de pessoas sofrendo de um transtorno de ansiedade ou outro, essa doença mental é considerada uma das mais predominantes e caras do mundo.

Estima-se que US $ 22,8 bilhões só nos EUA são gastos em problemas relacionados à ansiedade a cada ano.

Entender por que esses distúrbios são tão debilitantes começa com uma análise mais detalhada dos sintomas de ansiedade.

Em suas piores formas, eles podem fazer com que as pessoas se isolem completamente do mundo exterior.

Quais sintomas de ansiedade aparecerão em uma pessoa depende muito da gravidade da condição e do tipo de transtorno de ansiedade presente.

Alguns sintomas são bastante comuns em pessoas com condições de ansiedade, mas outros tendem a se concentrar em um distúrbio específico ou outro.

Alguns dos sintomas de ansiedade mais comuns incluem:

• Extrema preocupação e tensão: Isso pode ou não estar relacionado a uma preocupação ou preocupação irracional.

• Visões irreais: Quando as pessoas continuamente fazem montanhas de toupeiras, isso pode ser um sinal de transtorno de ansiedade.

•Angústia: Pessoas com sintomas de ansiedade tendem a ficar um pouco nervosas e geralmente são bastante inquietas.

•Dores de cabeça:  Este é um sintoma “físico” que pode acompanhar alguns transtornos de ansiedade.

Outras manifestações físicas incluem sudorese, náuseas, rigidez muscular e micção frequente.

• Falta de foco: Ter dificuldade em se concentrar é um potencial sintoma de ansiedade. Este é especialmente o caso quando a concentração é bloqueada por outras preocupações.

• Insônia: Este é um sintoma de ansiedade muito comum. Quando uma pessoa sofre de insônia, também pode levar à irritabilidade e mau humor.

Os sintomas de ansiedade podem variar muito de pessoa para pessoa.

Se os ataques de pânico estiverem presentes, eles tenderão a apresentar seu próprio conjunto de sintomas.

Além dos sintomas de ansiedade acima, uma pessoa que sofre de ataques pode sentir:

• Medo extremo e repentino. Algumas pessoas descrevem ataques de pânico como se um ônibus estivesse batendo nelas. Sem aviso, eles atacam e sobrecarregam uma pessoa com medo – irracional ou não.

• Palpitações cardíacas. Um coração acelerado que parece estar batendo no peito é um sinal muito comum de um ataque de pânico. Esta é uma das razões pelas quais muitas pessoas acreditam que estão tendo um ataque cardíaco.

• Medo de morrer. Por causa dos sintomas físicos dos ataques de pânico, algumas pessoas realmente acreditam que estão sucumbindo para lidar com a agonia de um episódio.

• Tremendo. Tremores incontroláveis, sudorese e outros sinais físicos podem acompanhar um ataque.

Os sintomas de ansiedade são sentidos por milhões de pessoas por ano. Em muitos casos, os sintomas são transitórios e podem nunca voltar.

Para outros, no entanto, os sintomas se tornam parte da vida e geralmente requerem ajuda profissional para tratar.