Muitos de nós não gostam de tomar medicamentos para lidar com enxaquecas. Claro, antes que os remédios se tornassem comuns, havia outras formas de cura que foram encontradas ao nosso redor.
Remédios naturais não são remédios malucos.
As práticas medicinais modernas de hoje foram desenvolvidas ao longo do tempo, observando métodos antigos de uso de ervas, plantas e óleos para curar tudo, desde enjôos matinais até infecções.
Alguns desses remédios foram estilizados em formas de pílulas e cápsulas, mas alguns permanecem tão simples quanto puxar a gaveta de produtos da geladeira.
Aqui estão alguns itens de mercearia que você pode procurar para o tratamento de suas enxaquecas:
Folhas de repolho – Esmague as folhas frescas e coloque-as em um pano de queijo.
Segure a compressa na testa até que a dor de cabeça desapareça. Substitua as folhas quando secarem.
Uvas – O suco de uva parece ajudar a aliviar a enxaqueca.
Antes de sair correndo e pegar uma garrafa de suco de uva, este remédio natural funciona melhor com uvas frescas e maduras. Jogue-os em um processador de alimentos ou liquidificador e beba a mistura sem adicionar nada.
Coquetéis de suco de vegetais – Suco de seus próprios vegetais em sua forma natural pode ajudar a aliviar a dor da enxaqueca. Combine suco de beterraba, suco de pepino e suco de cenoura para um coquetel de enxaqueca.
Ou, você pode tentar uma mistura de suco de espinafre e suco de cenoura.
Limões – Essas pequenas frutas poderosas fazem de tudo, desde aliviar a dor de garganta até desinfetar.
Mas, você sabia que eles também eram bons para aliviar a dor de cabeça? Descasque o limão e triture a casca em uma pasta. Aplique a pasta na testa e relaxe. Fique atento a qualquer vermelhidão após um minuto e remova se sua pele for sensível.
Germe de Trigo – Este alimento rico em nutrientes é popular entre muitas pessoas por várias razões.
Mas, o uso de germe de trigo para aliviar enxaquecas vem do fato de que é uma valiosa fonte de niacina, ou B3, que se acredita aliviar dores de cabeça de enxaqueca.
Você pode polvilhar gérmen de trigo em uma salada ou cereal e apenas comê-lo, mas uma maneira favorita de usar o gérmen de trigo para aliviar a enxaqueca é fazer chá de gérmen de trigo.
É calmante, relaxante e você obtém o impulso de niacina de que precisa. Apenas coloque o germe de trigo em um bule de chá por vinte minutos, coe e divirta-se.
Óleo de hortelã-pimenta – Usado em chás de ervas ou como óleo de massagem, o óleo de hortelã-pimenta oferece alívio para muitos.
Coloque o óleo em uma xícara quente de chá de ervas ou esfregue o óleo nas têmporas.
Acredita-se que as propriedades curativas do óleo de hortelã-pimenta podem ser comparadas a tomar paracetamol, sem dor de estômago ou outros efeitos colaterais.
Na verdade, a hortelã-pimenta é conhecida por aliviar a náusea, uma queixa comum de quem sofre de enxaqueca.
Chá de menta – Apenas preparar uma xícara quente de chá de menta pode ajudar de duas maneiras.
Respirar o aroma de menta pode acalmar e relaxar, o que é importante para mitigar a dor envolvida em uma enxaqueca.
Muitos sofredores de enxaqueca relatam um relaxamento físico experimentado em apenas alguns minutos após a inalação dos aromas de menta.
Então, beber o chá de menta faz ainda mais para dar alívio.
Você pode preparar o chá de menta de várias maneiras; compre chá de hortelã ou esmague as folhas de hortelã e coloque em água quente.
Em vez de procurar dentro do armário de remédios, dê uma olhada em sua geladeira e despensa.
Existem muitos remédios naturais para tentar que têm muito poucos ou nenhum efeito colateral.
Claro, você ainda vai querer estar no lado seguro e consultar seu médico antes de ingerir quaisquer novos remédios para suas enxaquecas.
